Предупреждающие знаки алкоголизма

03.07.2022 0 Автор redactor

Вы, наверное, слышали о «злоупотреблении алкоголем», «алкогольной зависимости» или «алкоголизме». Может быть, вы знаете новый термин, который используют врачи, «расстройство, связанное с употреблением алкоголя». В блоге narkologpro.com можете подробнее узнать о различных зависимостях и борьбе с ними.

Предупреждающие знаки алкоголизма

У вас может быть расстройство, связанное с употреблением алкоголя , если вы:

  • Пейте больше или дольше, чем вы планируете
  • Пытались сократить или остановить более одного раза и не смогли
  • Проводите много времени за выпивкой, болеете или страдаете от похмелья
  • Так сильно хочется алкоголя, что ты не можешь думать ни о чем другом
  • У вас проблемы с работой, школой или семьей из-за вашей привычки (или из-за того, что вы заболели после употребления алкоголя)
  • Продолжайте пить, даже если это создает проблемы для вас или ваших отношений .
  • Бросьте или сократите другие действия, которые были важны для вас, чтобы пить
  • Вы оказывались в ситуациях во время употребления алкоголя или после него, из-за которых вы с большей вероятностью могли пострадать.
  • Продолжаете употреблять алкоголь, даже если он вызвал у вас депрессию или тревогу, навредил вашему здоровью или привел к провалам в памяти.
  • Приходится пить больше, чем раньше, для желаемого эффекта
  • Обнаружили, что у вас были симптомы отмены, когда гул прошел, например, проблемы со сном, дрожь, беспокойство, тошнота , потливость , учащенное сердцебиение , судороги или зрение, слух или ощущение вещей, которых нет.

Если за последний год у вас было два или три из этих симптомов, это легкое расстройство, связанное с употреблением алкоголя. Это умеренное расстройство, если у вас было от четырех до пяти. Если у вас было шесть или более, это серьезно. Узнайте больше о физических признаках алкоголизма.

Если вы беспокоитесь, что у вас может быть расстройство, связанное с употреблением алкоголя, не пытайтесь бросить самостоятельно. Отказ может быть опасен. Вы можете получить помощь.

Разговор с врачом — хороший первый шаг. Они могут:

  • Сообщите вам, если вам нужна помощь
  • Работайте с вами, чтобы составить план лечения, возможно, включая лекарства
  • Направить вас в группу поддержки или на консультацию.